Белки против жиров Углеводы на диете Аткинса строго ограничены. Остаются два источника энергии: белки и жиры.
Жиры и холестерин. Жиры – компоненты пищи с наибольшей энергетической емкостью. Какие метаболические процессы
Чем заменить гарниры Идеи замены привычных высокоуглеводных гарниров низкоуглеводными продуктами Хотя диеты и разрешаеют
Всем давно известно, что занятия спортом в сочетании с правильным спортивным питанием – двойная
С падением железного занавеса в нашу страну начала входить мода на все американское. Не
Одна из проблем современности – избыточный вес.  Чаще всего,  это связано с неправильным, фастфудным,
Часто женщины задают вопрос — как стать стройной без диет и нужны ли эти
А Вы любите кефир? Так или иначе, кефир «любит» Вас, ведь он очень полезен
Среди множества диет одной из самых эффективных и не приносящей вреда здоровью является Палеодиета.
В жизни каждой женщины свадьба – это одно из самых счастливых событий. Но как